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Wellness news

26Febbraio

La sauna che ti salva la vita

Una sauna al giorno toglie il medico di torno?

La sauna che ti salva la vita

Se lo studio fosse stato condotto in Trentino probabilmente non avrebbero tradito il vecchio detto che a tenere lontano il dottore e i malanni sia stata, per anni, la mela. In Finlandia invece hanno scoperto che a salvarci dal potenziale rischio di infarto sia proprio la sauna.

La sauna fa bene al cuore

Lo studio, condotto dal professore Jari Laukkanen, ha analizzato per anni le abitudini di frequenza e utilizzo della sauna di un campione maschile della popolazione ed è emerso che quanto più frequentemente ci si dedicava a questa abitudine di benessere, quanto più si riduceva il rischio di morte improvvisa da patologie cardiovascolari.

Pubblicato in Salute

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