Magazine

Parliamo di Benessere!

Magazine

In questa sezione Centri Benessere raccoglie per voi articoli e brevi pubblicazioni che professionisti del settore pubblicano per aggiornare i nostri lettori sugli ultimi ritrovati scientifici, curiosità, eventi e informazioni utili che riguardano il mondo del benessere.

L'erba voglio

Calendola, ama il sole e fa bene alla pelle

L'erba voglio

Sotto l'azione dei raggi solari i fiori giallo-arancio della calendola si aprono lentamente e si volgono, man mano che questo si alza all'orizzonte, verso il sole. Quando s'avvicina, invece, il tramonto questi si abbassano verso la terra, fin quasi a piegarsi. Chiamata dai Latini Solsequium, perché appunto i suoi fiori seguono il sole, il nome calendola deriverebbe dal latino Calende (primo giorno del mese) in quanto fiorisce all'inizio del mese per tutto l'anno, anche d'inverno, se non è troppo rigido.

Benessere della pelle e del cuore

Written by Raffaella Bellen

Olio essenziale alla rosa

Benessere della pelle e del cuore

La rosa è un ottimo rimedio per le rughe. Lo sostenevano già gli antichi Romani che erano soliti inserire all’interno dei loro “unguenti” gocce di olio essenziale alla rosa per rendere la pelle più levigata e darle un aspetto più giovanile. L’estrazione dell’olio essenziale alla rosa tuttavia non è delle più facili: avviene per distillazione in corrente di vapore (affinchè la rosa non si danneggi a contatto con altri solventi). Una curiosità: serve una tonnellata di petali di rosa per estrarre a mala pena l’olio essenziale di una boccetta!  Per questo motivo l’olio essenziale di rosa è molto pregiato ed anche molto costoso. Perciò diffidate dei prodotti che si trovano in commercio a basso costo e che sostengono di essere composti da olio essenziale di rosa: spesso si tratta invece di oli provenienti da altri fiori meno pregiati o di prodotti di sintesi che della rosa hanno solo il profumo.

Da alcuni studi svolti in Francia, si è rilevato che una donna che annusi per un periodo prolungato l’essenza di rosa, modifica il suo stato ormonale. Chi lo sa se è per questo che è uso regalare una rosa alla donna, da parte dell’amato… Molte sono le funzioni che si attribuiscono a questa essenza: dona gioia e rilassa, predispone all’amore e migliora l’autostima…Sarà vero? Proponiamo di rimanere con la mente aperta nella saggia posizione del dubbio: chi lo sa, forse un giorno qualcuno riuscirà a dare una dimostrazione scientifica a tali effetti che l’ esperienza popolare già attribuisce a questo splendido fiore…

Ci protegge una corazza verde

Ci protegge una corazza verde

Quasi la metà degli italiani usa cibi, acqua e piante per schermare l’inquinamento.

In autunno e in inverno, periodi in cui l’atmosfera è più inquinata, gli italiani per difendersi adottano anche rimedi naturali. Come bere più acqua, consumare vitamine e tenere molte piante in casa. Polveri sottili, metalli pesanti e gas di ogni genere dispersi nell’aria delle nostre città: l’inquinamento è un problema che tocca tutti da vicino.

Calore sicuro

occhio al monossido di carbonio

Magari stai leggendo un libro, o sei in procinto di fare una doccia. È proprio in queste situazioni di relax che puoi trovarti a subire gli effetti nocivi del monossido di carbonio, gas tossico che si forma durante la combustione incompleta di carbone, legno, kerosene, benzina, nafta. Si diffonde rapidamente nell’aria ed è uno dei principali responsabili di gravi intossicazioni domestiche.

Magrezza falsa, problemi veri

quali sono i rischi?

Apparentemente magri, con un indice di massa corporea (Bmi) che non desta sospetti. Hanno gambe e braccia sottili, accumulano solo un po' di pancia, sono prevalentemente maschi, ma non solo. Sono i "falsi magri": dormono sugli allori, mentre dovrebbero fare attenzione, perché non tutto il grasso si deposita all'esterno dell'organismo, ma esistono soggetti che lo accumulano intorno agli organi interni.

centribenessere ridotto 
 
CENTRI BENESSERE IL PRlMO PORTALE DEDICATO AL BENESSERE
centribenessere ridotto 
©2012 Centri Benessere di Cerri Alvaro - disclaimer